“Ser feliz é tudo o que se quer...”
COMPREENDA SUAS ATITUDES E SEJAS FELIZ!

ACEITE-SE TAL COMO VOCÊ É, INCONDICIONALMENTE
Você não é do tamanho da sua conta bancária, o bairro onde mora, a roupa que usa ou o tipo de trabalho que faz. Você é, como todo mundo, uma mistura extremamente completa de capacidades e limitações.
GOSTE DAQUILO QUE VOCÊ TEM
Valorizar o que se tem – em vez de lastimar-se pelo que não se tem ou não se pode ter – leva a uma felicidade maior.
COMPREENDA QUE A SATISFAÇÃO COMPLETA NÃO EXISTE
Se você acha que é possível ter uma vida perfeita, viverá em eterna frustração. Altos e baixos, alegria e tristeza, entusiasmo e decepção são partes integrantes da existência. Lute sempre para melhorar e alegre-se com suas conquistas.
OS ACONTECIMENTOS SÃO TEMPORÁRIOS
O tempo realmente cura tudo. Nossas decepções são importantes e sérias, mas a tristeza passa e a vida nos leva por novos caminhos. Dê tempo ao tempo.
NÃO SE ESQUEÇA DE SE DIVERTIR
Reserve, todos os dias, algum tempo para se divertir, dizer bobagens, sorrir...
ABRA-SE PARA NOVAS IDÉIAS
Nunca pare de aprender e se adaptar. O mundo está sempre mudando.
NÃO DEIXE SUA VIDA GIRAR EM TORNO DE UMA COISA SÓ
A vida é feita de muitas facetas diferentes. A obsessão por alguma coisa nos torna incapaz de usufruir outras e nos faz perder oportunidades de beleza e alegria.
PRESTE ATENÇÃO. VOCÊ TALVEZ TENHA O QUE DESEJA
A tendência humana é sempre querer mais. Por isso é tão importante nos darmos conta do que temos e do que conseguimos alcançar durante a vida.
TENHA UMA BOA NOITE DE SONO
Não economize sono. As pessoas descansadas sentem que trabalham melhor e chegam mais dispostas ao fim do dia.

(Extraído do livro: “Os 100 segredos das pessoas felizes”,
de David Niven – Ed. Sextante)